Przejdź do głównej nawigacji Przejdź to treści głównej Przejdź do narzędzi dostępności
 Na zdjęciu widoczny jest fragment maty do ćwiczeń oraz siedzącego w pozycji klęczącej instruktora.
Data:
Dni: Wtorki, 20.30-21.30
Piątki, 20-21
Miejsce wydarzenia
Sala tanecczna
Wiek
18+
Koszt
150 zł miesięcznie (1 raz w tygodniu), 200 zł miesięcznie (2 razy w tygodniu)
Prowadzenie
Tomasz Madejski/Paweł Zajc
Dodatkowe informacje
  • data startu 17.09.2024
  • zapisy od 19.08.2024
Formularz zapisu na to wydarzenie
Uczestników obowiązuje regulamin:
Pobierz regulamin zajęć

Według słownika aikido znaczy sposób lub drogę do uzyskania harmonii (ai) i energii wewnętrznej (ki). 
Jako sztuka walki polega na skutecznej obronie przed niesprowokowanym atakiem, bez użycia własnej siły, lecz z wykorzystaniem siły atakującego. Brzmi ciekawie? 
Jeśli tak, zapraszamy serdecznie na zajęcia.  


Prowadzenie:

Tomasz Madejski / Paweł Zajc
 

Na zdjęciach instruktor zajęć, Tomek Madejski.

KIN 0465webKIN 0472webKIN_0363web.jpgKIN 0414webAikido SalaTreningowaWEB


 

 

 

Zobacz również

Projekty

Zdzisław Beksiński – twórca i sąsiad.

Nasze Osiedle było jeszcze w budowie, kiedy w 1977 roku Zdzisław Beksiński, wywłaszczony z domu rodzinnego w Sanoku, kupił mieszkanie w Warszawie przy ul. Sonaty 6,...

  • Dzieci
  • Młodzież
  • Dorośli
  • Ekologia
  • Rodzinne
  • Bezpłatne
Spotkanie / Wykład

Stałe spotkania we Wspólnym Ogrodzie w październiku

Zapraszamy do Wspólnego Ogrodu przy SDK! Uprawiamy tu zioła, warzywa i owoce, troszczymy się o glebę, kompostujemy i zbieramy deszczówkę. Dbamy o to, by ogród...

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Ekologia
  • Bezpłatne
Spotkanie / Wykład

Wodniczka – fascynujący ptak bagien / spotkanie z cyklu Przyrodniczy wtorek z ekspertem

Wodniczka jest małym ptakiem wróblowym, przystosowanym do rozrodu na niezadrzewionych, podmokłych terenach porośniętych przez turzyce.

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Bezpłatne
Spotkanie / Wykład

Łukasz Barys „Małe Pająki" / spotkanie z cyklu Służewskie Spotkania Literackie

(Nie)zwykłe życie. Miłość, literatura i poszukiwanie własnej drogi. Nowa powieść laureata Paszportu „Polityki”!

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Ekologia
  • Bezpłatne
Spotkanie / Wykład

Dyniobicie / spotkanie ogrodnicze

Podczas corocznego Dyniobicia przyrządzamy różne potrawy na bazie dyń, których kilka gatunków uprawiamy we Wspólnym Ogrodzie.

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Bezpłatne
Muzyka

Kaczmarski lirycznie / piosenki Zbigniewa Łapińskiego do tekstów Jacka Kaczmarskiego w aranżacjach Pawła Puszczało

Koncert piosenek Zbigniewa Łapińskiego do tekstów Jacka Kaczmarskiego w aranżacjach Pawła Puszczało. Piosenki wykonają Justyna Panfilewicz i Zuza Wiśniewska.

  • Dorośli
  • Płatne
Teatr

„Syn" / spektakl w ramach XVIII edycji Międzynarodowego Festiwalu Teatru Lalek i Animacji Filmowych dla Dorosłych „Lalka Też Człowiek”

„Syn" – Grupa Wolność