08.06.2022 / środa / g. 11:15 

/ salonik literacki / wstęp wolny  

Zajęcia poprowadzi dyplomowana dietetyczka i psychodietetyczka Marlena Świderska.

Czerpię ogromną radość z możliwości niesienia ludziom pomocy w walce z nadwagą i otyłością, uświadamiając, że zmiany zaczynają się w naszej psychice
Pomagam w wyznaczaniu celów i aktywnie motywuję do ich osiągnięcia. Odczarowuję słowo „dieta" i uczę prozdrowotnego, świadomego odżywiania, które staje się przyjemnym stylem życia.

Marlena Świderska jest dietetykiem i psychodietetykiem, absolwentką Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Jestem psychodietetykiem, absolwentką SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Warszawie.
Pierwsze doświadczenia jako dietetyk zdobywałam podczas prywatnej praktyki z pacjentami po ukończeniu studiów w 2013 roku.

Uwielbia swoją pracę. Zapewnia profesjonalne podejście,elastyczność oraz pozytywne nastawienie.

Terminy i termaty spotkań:

06.04.2022 / g. 11:15 / Zostań swoim dietetykiem - jak dobrze zbilansować swoją dietę?
11.05. 2022 / g. 11:15 / Rozprawiamy się z mitami dietetycznymi, czyli między innymi o tym, że prozdrowotna dieta nie musi być droga
08.06.2022 /  g. 11:15 / Jak dietą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie?