Warsztaty
- Data:
- Dni: 20.08.2025 / środa / 18
- Miejsce wydarzenia
- salonik literacki
- Prowadzenie
- Kamila Musiatowicz
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Zioła dla kobiet – warsztaty, podczas których skupimy się na gatunkach wspierających kobiece zdrowie. Przygotujemy mieszanki dostosowane do indywidualnych potrzeb, poznamy lecznicze właściwości ziół i nauczymy się, jak świadomie korzystać z ich naturalnej mocy.
- Data:
- Dni: niedziele lipca i sierpnia (6, 13, 20, 27.07 i 3, 10, 17, 24 i 31.08) / g. 12
- Miejsce wydarzenia
- Park za SDK
- Prowadzenie
- Aleksandra Duda
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Joga w parku – lato w ruchu i oddechu. Zanurz się w letnie poranki pełne spokoju i dobrej energii! Przez całe wakacje – w każdą niedzielę lipca i sierpnia – zapraszamy na otwarte zajęcia jogi wśród zieleni. To przestrzeń dla każdego: niezależnie od tego, czy masz za sobą lata praktyki, czy stawiasz pierwsze kroki na macie. Zajęcia prowadzone są w sposób dostępny i łagodny – tak, by każdy mógł czerpać z nich to, czego potrzebuje. Rozciągnij się, wycisz, naładuj pozytywną energią – dokładnie tak, jak lubisz. W przypadku niepogody zajęcia odbędą się w sali tanecznej.
- Data:
-
Dni:
31.08.2025 / niedziela / 12
zapraszamy we wszystkie niedziele lipca i sierpnia (6, 13, 20, 27.07 i 3, 10, 17, 24 i 31.08) / 12 - Miejsce wydarzenia
- Park za SDK
- Prowadzenie
- Aleksandra Duda
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Joga w parku – lato w ruchu i oddechu. Zanurz się w letnie poranki pełne spokoju i dobrej energii! Przez całe wakacje – w każdą niedzielę lipca i sierpnia – zapraszamy na otwarte zajęcia jogi wśród zieleni. To przestrzeń dla każdego: niezależnie od tego, czy masz za sobą lata praktyki, czy stawiasz pierwsze kroki na macie. Zajęcia prowadzone są w sposób dostępny i łagodny – tak, by każdy mógł czerpać z nich to, czego potrzebuje. Rozciągnij się, wycisz, naładuj pozytywną energią – dokładnie tak, jak lubisz. W przypadku niepogody zajęcia odbędą się w sali tanecznej.
- Data:
- Dni: 01.06.2025 / 12.00 i 14.00
- Miejsce wydarzenia
- foyer
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Lubisz rysować? A może wolisz tańczyć? A co, jeśli da się robić jedno i drugie… jednocześnie? Zapraszamy Cię na wyjątkowe zajęcia, gdzie puścimy wodze fantazji! Będziemy się ruszać, tańczyć, śmiać i rysować to, co podpowiada nam wyobraźnia. Nie musisz być mistrzem rysunku ani królem parkietu – liczy się dobra zabawa i Twoje marzenia! Zajęcia prowadzą studenci, którzy kochają sztukę i taniec – i chcą pokazać Ci, jak można wyrażać siebie w zupełnie nowy sposób.
- Data:
- Dni: 11.06.2025 / środa / 11.15 – 12.15; warsztaty: 12.15 – 13.15
- Miejsce wydarzenia
- sala plastyczna
- Prowadzenie
- Marlena Świderska
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Warsztaty kulinarne są skierowane do wszystkich osób, którym zdrowie oraz dieta nie są obojętne. O dietę powinniśmy dbać przez cały czas, ale kiedy otrzymujemy diagnozę choroby autoimmunologicznej, należy szczególnie skupić się na prozdrowotnym odżywianiu. Odpowiednie produkty spożywcze, prawidłowo zbilansowane w codziennym jadłospisie, poprawiają stan zdrowia. Na warsztatach dietetyczka pokaże, które składniki spożywcze pomogą w walce z utrzymującym się stanem zapalnym w organizmie — nie tylko w sposób prozdrowotny, ale i smaczny. Nauczy, jak skomponować plan żywieniowy, by czuć się dobrze i pełnym sił.
- Data:
- Dni: 14.06.2025 / sobota / 15 – 16.30
- Miejsce wydarzenia
- sala taneczna
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Taniec od wieków towarzyszy codziennemu życiu Greków. Jest nieodłącznym elementem uroczystości rodzinnych i świąt. Tańczy się w tawernach i klubach nocnych, po prostu wszędzie. Niektóre tańce występują tylko lokalnie, inne znane są większości Greków. Przyłączenie się do wspólnej zabawy jest zawsze mile widziane.
- Data:
- Dni: 15.06.2025 / niedziela / 12
- Miejsce wydarzenia
- w plenerze, zbiórka pod neonem
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Wybierz się z nami na spacer fotograficzny, podczas którego odkryjesz, jak w prosty sposób poprawić jakość swoich portretów, dzięki wykorzystaniu światła dziennego. Pokażemy Ci, jak za pomocą niewielkich akcesoriów, takich jak blenda, wydobyć z fotografii to, co najlepsze.
- Data:
- Dni: 16.06.2025 / 18:30-20
- Miejsce wydarzenia
- sala taneczna
- Prowadzenie
- Mirosław Wożniak
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia otwarte Jump’n Fly – autorski trening gimnastyczny z elementami akrobatyki, stworzony specjalnie dla młodzieży! To świetna okazja, aby poprawić swoją siłę, szybkość, gibkość i wytrzymałość, a jednocześnie odzyskać radość z bycia młodym i zaufanie do własnego ciała. Jump’n Fly to idealna alternatywa dla spędzania czasu w szkolnej ławce – pomoże Ci wrócić do naturalnej, dziecięcej sprawności i poczuć się pewniej.Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, dołącz do naszych zajęć otwartych i przekonaj się, jak wiele frajdy może dać aktywność!
- Data:
- Dni: 28 czerwca / sobota / 10 – 11.30
- Miejsce wydarzenia
- sala plastyczna
- Prowadzenie
- Alina Pięta
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Spotkanie rozpoczniemy rozmową o drzewach. Następnie udamy się na spacer z głową w chmurach, podczas którego nauczymy się rozpoznawać gatunki drzew rosnące w parku. Na spacerze będziemy także rozglądać się za skarbami, które wykorzystamy podczas części plastycznej.
- Data:
- Dni: niedziela / 15.00–19.00
- Miejsce wydarzenia
- sala plastyczna
- Prowadzenie
- Paweł Sochacki
W każdą niedzielę, poza wakacjami, zapraszamy rodziców z dziećmi do otwartej pracowni plastycznej, gdzie pod okiem instruktora można tworzyć w luźnej atmosferze. Dostępne są różne materiały plastyczne, można przyjść i wyjść w dowolnym momencie.
- Data:
- Dni: 11.05.2025 / niedziela / 12
- Miejsce wydarzenia
- w plenerze, zbiórka pod neonem
- Prowadzenie
- Barbara Gromulska-Osojca
- Adres wydarzenia na Facebook-u
- Wydarzenie na Facebooku
Podczas spaceru fotograficznego dowiesz się, jak fotografować bliskie osoby, żeby wszyscy czuli się komfortowo, a zdjęcia były jak najlepsze. Dlatego na ten spacer przyjdź z bliskimi.
Zobacz również
